månadsarkiv: juni 2014

Plats 12 på min världscupspremiär!

Nu är vi hemma igen efter några intensiva dagar i Aiguebelette och min första världscup! Att delta i en världscup har länge varit en dröm och jag kände en konstant pirrande känsla i magen av att vara där. Det är otroligt inspirerande att vara på en så pass stor tävling med många atleter från världens alla hörn. Visserligen blandades denna härliga känsla med lite mindre härliga känslor av anspänning, vilket ju hör tävling till.

I B-finalen var jag laddad till tusen och inställd att gå max. I mål var jag uppe i maxpuls så den planen gick bra. Farten gick också bra och jag var bara 5 ynka sekunder från en andra plats! Sett ur det perspektivet är jag hur nöjd som helst! Samtidigt är jag missnöjd med att jag kom in sist i mål i loppet. Sammantaget är jag nöjd med min insats och min tid, men missnöjd med min placering! Se resultaten från B-finalen här.

Concept2 och jag

Concept2 och jag

Direkt efter loppet rodde jag en halvtimme och funderade på hur jag skulle kunna ro fortare och jag fick några idéer som jag har bollat med Petter. Det handlar om tekniska detaljer som jag tror kan ge mer fart. Även förbundskapten PeO kom med några tips som jag tog till mig och som jag ska ta med mig till både träning och nästa tävling. Det blir på årets tredje och sista världscup i Lucern – jag har nämligen blivit uttagen att få ro på den med! Gissa om jag är överlycklig?!!! Då planerar jag att använda de nya Skinny-åror som jag fått av Concept2. Jag fick ett par även förra året och jag gillar dem jättemycket. Det är väldigt lätta och jag kan varmt rekommendera dem.

Under denna tävling hade jag en mindre hejarklack än på EM, även om många hejade “på distans”. Lagom till finalen kom Lilla Edets roddare Emma Wulff som för tillfället bor i Frankrike och min tvillingbror Oscar med vännen Lisa som bor i Schweiz. Efter att båten riggats av och Petter och jag pratat om loppet hade jag tid att umgås med dem och med spänning titta på A-finalerna.

 

 

Vidare till semifinal och B-final

Under fredagen (Midsommarafton!) var det försök på förmiddagen och där slutade jag på fjärde plats. Nytt för mig var att just det loppet genomfördes genom time-trials där vi startade med 30 sekunders mellanrum. Man hade alltså ingen koll på var man låg i förhållande till de andra medtävlande. Jag gjorde ett bra lopp och kan konstatera att det är roligare att ro “man mor man”.

Sedan var det dags för uppsamling och där mötte jag roddare från Schweiz, Zimbabwe, Nederländerna, Bulgarien och Estland.  Jag kom in i mål på tredje plats, bara 2 sekunder bakom 1an och knappt en sekund efter 2an! Det var en liten fight på upploppet!

Under lördagen var det semifinal och då mötte jag roddare från Österrike, Tjeckien, Kina, Kroatien och Nederländerna. Jag fick en riktigt seg start och låg en bit ifrån täten. Eftersom jag skulle behöva vara topp tre för A-final och bedömde att jag nog inte skulle klara att komma bättre än topp fyra eller fem så jag slog av på kraften för att bara leta efter båtfart. Jag kom sist över mållinjen och började direkt att ladda inför söndagens B-final! Kl 10:08 smäller det!

Före start!

Före start!

Redo för världscup!

Vid roddbanan

Vid roddbanan

Vi är på plats i den franska staden Chambery, som ligger otroligt vackert belägen i den vackra regionen Savojen. Tävlingarna äger rum ett par mil härifrån på sjön i Aiguebelette. På midsommarafton drar tävlingarna igång! Mitt försök går kl 11:55 och då möter jag Nya Zeeland, Österrike, Tyskland, Argentina och Bulgarien.

Här är de olika försöksheaten (ett utdrag från startlistan):
11:50 W1x (6) Heat 1 CZE NED FRA2 USA1 EST USA2 1-2->SA/B, 3..->R
11:55 W1x (6) Heat 2 NZL AUT GER2 ARG SWE2 BUL 1-2->SA/B, 3..->R
12:00 W1x (6) Heat 3 CHN IRL ZIM SUI FRA1 CRO 1-2->SA/B, 3..->R

För att direkt gå vidare till semifinalerna, som går på lördag, behöver jag vara bland de två bästa. Annars ror jag uppsamling på midsommaraftons eftermiddag kl 16:40 eller kl 16:45. I uppsamlingen avgörs om jag kommer vidare till semifinal eller går till C-final. På lördag går C-finalen kl 11:30 och semifinalerna kl 15:20 och kl 15:27. På söndag går B-finalen kl 10:08 och A-finalen kl 14:03. Jag tror att man kan följa tävlingarna live via denna länk: http://www.worldrowing.com/events/2014-worldcup-2/

Båtplatsen är full av roddare från världens alla hörn och det är en härlig stämning här. Från Sverige är det jag i singel, Dennis Gustavsson i singel samt Emma Fredh och Cecilia Lilja  i lättviktsdubbel. Med är även förbundskapten PeO Claesson och Petter. Den svenska truppen är ett riktigt gött gäng! Det känns riktigt bra och jag bara längtar tills jag får sitta i båten! Håll gärna era tummar!

Uppladdning inför min första världscup

Nu har det gått en vecka sedan vi kom hem från vårt äventyr i Belgrad. Petter har varit i Oslo och hämtat tillbaka båten, som ju åkte på Norrmännens trailer och träningen rullar på! Jag har varit riktigt trött och mest kört låg- och medelintensiv träning sedan vi kom hem. Då jag rodde mycket högintensivt i Belgrad passar det utmärkt. Jag har fått några bilder från vår vän Carl Naumburg som var med i Belgrad och jag tänkte visa några av dem här!

 

Mer än att träna förbereder vi helgens evenemang “Mathildarodden” som Norrtälje roddförening varje år arrangerar tillsammans med Roslagens sparbank. Jag har själv varit ute med några nybörjare i gigbåtar och lärt ut

Jag har även lärt ut rodd till skolungdomar! Montessoriskolan här i Norrtälje hade friluftsdag och då skulle ca 40 elever och lärare ut och prova på att ro! Det var återigen riktigt kul att få lära ut rodd och även de var snabba med att ta till sig de tips jag gav!

 

Annars laddar jag inför nästa veckas tävlingar i Aiguebelette, Frankrike. Då är det dags för min första världscup. Det ska bli oerhört roligt och jag längtar hur mycket som helst! Här finns mer information om tävlingen!

 

Tony och jag tränar

Tony och jag tränar

Slut på EM 2014

 

SWE, EST & CRO

SWE, EST & CRO

Nu är EM 2014 avgjort! Vann gjorde Mirka Knapkova från Tjeckien, tvåa kom Chantal Achterberg från Nederländerna och på tredje plats kom Sanita Puspure från Irland. Helt otroliga atleter! Det är lite roligt att samtliga var med i mitt försök i fredags!

Under semifinalerna i lördags bestämde jag mig för att chansa lite och försöka ta mig till A-final. Då krävdes det att vara bland de tre första för att gå vidare. Jag gick max de första 1000 metrarna och hade riktigt bra fart i båten. Vanligtvis brukar jag kunna spurta bra, men när det var dags för spurt vid 700 meter kvar satt satsningen de första 1000 metrarna i kroppen och det gick inte att spurta på det sätt jag brukar kunna sista biten in. I mål var jag bara 4 sekunder från A-final vilket kändes lite tråkigt. Samtidigt är jag nöjd att jag hade bra fart över banan. Samtliga som kom före i mål har massvis med medaljer från OS och andra mästerskap och att jag var så nära känns väldigt inspirerande!
 
Idag, söndag, var jag med i B-finalen och där satsade jag för fullt igen! Uppsamlingen i fredags och semifinalen i lördags kändes och jag upplevde att jag inte hade samma tryck i kroppen som tidigare. Efter ett riktigt hårt lopp slutade jag på en fjärde plats. Därmed blev totalt sett 10a på mitt första EM i singel. 
 
Petter & jag vid banan

Petter & jag vid banan

Jag är jättenöjd med min insats under detta mästerskap! Det är nytt för mig att tävla i singel på ett stort mästerskap och dessutom att tävla tre dagar i rad mot ett sådant extremt bra motstånd. Jag visste innan att det går oerhört fort från början till slut och det har varit en spännande utmaning för mig att utveckla min fart över hela banan. Jag har lyssnat på tränarna och förbundskapten som sett mig från sidan och tagit med mig deras råd från varje lopp till nästkommande lopp. Med andra ord har jag lärt mig otroligt mycket om vad som krävs för att hänga med eliten. Nu bara längtar jag till min första världscup i Franska Aiugebellette på midsommarafton! Jag är säker på att jag kan hitta mer fart och jag ser fram emot att arbeta hårt hemma nu fram tills dess.

Emma och Cissi slutade idag på fjärde plats efter ett riktigt hårt lopp, bara några få sekunder från en bronsplats. Jag kan inte sluta imponeras av dem! De är helt otroliga!!!
Tack alla för ert stöd i mail, sms, telefonsamtal och meddelanen! Det värmer!