Vinterträning

Thelma och jag tränar

Thelma och jag tränar

Förra helgen åkte Petter och jag upp till Bergsjö i Hälsingland för att fira jul. Förra året firade vi jul i Alingsås med min släkt och ville nu även fira med Petters sida av familjen. Både roddmaskin och vinterlöparskorna följde med upp! Det var jättekul att få umgås med alla och dessutom kul att byta träningsmiljö och prova nya styrkeövningar. En övning jag kan rekommendera är att göra armhävningar med en Thelma på ryggen!

Annars fortsätter träningen bra här på hemmaplan. Sedan ett par veckor tillbaka tränar Britta och jag på Bosön ett par gånger i veckan. Bland annat kör vi roddmaskinsintervaller och vi tränar även styrketräning på Bosön och vår tyngdlyftartränare har också följt med för att se till att allt går rätt till. Vi kommer att träna vidare på Bosön ett tag framöver. Att träna på samma plats som idrottare från alla möjliga sporter är riktigt inspirerande.