månadsarkiv: februari 2014

Roddmaskinstävling

Träning hemma

Träning hemma

I helgen hade vi träningshelg hos oss här i Norrtälje. Petter var tränare och Britta, Tony och jag var flitiga atleter. Jag var helt slut efter ett hårda pass på Bosön på fredagen och ett fyratimmars distanspass hemma på lördagen så inför söndagens pass var jag ganska tom. Vi körde två tuffa roddmaskinspass som trots allt gick bra. Sedan låg jag helt utslagen i soffan och det pulserade ganska rejält i hela kroppen.

Norrtälje kommun

Norrtälje kommun

De senaste veckorna har jag varit på Norrtälje kommunhus gym ett par gånger för att instruera vid invigningen av deras nya gym. De har införskaffat några nya maskiner, bland annat en ny roddmaskin. Superbra! Det var jätteroligt att instruera och jag hoppas att maskinerna används flitigt nu.

Träningen fortsätter och i helgen som kommer åker Petter upp för att åka Kortvasan…själv ska jag vara hemma och tillbringa några timmar på roddmaskinen i garaget. Har lånat en CD-skiva med kroatiska för nybörjare inför vårt vårträningsläger i Kroatien som jag tänkte lyssna på när jag tränar. Jag som älskar språk ser fram emot att äntligen lära mig grunderna i ett slaviskt språk. Dessutom borde det vara bra att kominera två roliga saker – språkinlärning och träning. Under långa pass kan de sista timmarna bli ganska sega och det brukar komma en gräns när man börjar få nog. Min förhoppning är att passen blir roligare att genomföra om jag får mental stimulans samtidigt.

Årets kvinnliga idrottare 2013!

Stig-Göran Nilsson.Fredagen den 7e februari ägde inte bara OS invigningen i Sochi rum utan det var även datumet för Norrtäljes första idrottsgala. Jag var nominerad både till årets kvinnliga idrottare och till årets guldankare och satt förväntansfull under kvällen inför prisutdelningen. Biljetterna till galan var slutsålda och det var riktigt roligt att träffa andra idrottsintresserade. Från vår roddförening var sju medlemmar med  och dessutom hade jag både mina föräldrar och svärföräldrar med. Det var skönt att känna deras stöd såklart!

Kvinnliga idrottaren 2013

Efter en god buffé var det dags för prisutdelning och som jag hade hoppats blev jag utnämnd till 2013 års kvinnliga idrottare! Superroligt! Det var “Super-Bo” Andersson, sportchef i Djurgården, som delade ut priset. Jag passade på att hålla ett kort tacktal till mina nära och kära. Stödet från dem är en förutsättning för att jag ska orka satsa mitt allt på rodd och jag oerhört tacksam för att ha dem i min närhet!

Idrottsgalan är ett riktigt bra initiativ och jag längtar till nästa år. Jag vill också ge en eloge till konferenciern Robert Sjöblom som höll ihop det hela på ett suveränt sätt. Här hittar ni mer info från galan där med bland annat en filmsnutt med mig! Precis som jag säger avslutade jag kvällen genom att fira med min absoluta favoritaktivitet – att dansa!

Fotograf: Stig-Göran Nilsson

Vinterträning

Thelma och jag tränar

Thelma och jag tränar

Förra helgen åkte Petter och jag upp till Bergsjö i Hälsingland för att fira jul. Förra året firade vi jul i Alingsås med min släkt och ville nu även fira med Petters sida av familjen. Både roddmaskin och vinterlöparskorna följde med upp! Det var jättekul att få umgås med alla och dessutom kul att byta träningsmiljö och prova nya styrkeövningar. En övning jag kan rekommendera är att göra armhävningar med en Thelma på ryggen!

Annars fortsätter träningen bra här på hemmaplan. Sedan ett par veckor tillbaka tränar Britta och jag på Bosön ett par gånger i veckan. Bland annat kör vi roddmaskinsintervaller och vi tränar även styrketräning på Bosön och vår tyngdlyftartränare har också följt med för att se till att allt går rätt till. Vi kommer att träna vidare på Bosön ett tag framöver. Att träna på samma plats som idrottare från alla möjliga sporter är riktigt inspirerande.